Was ist EFT-Klopfen?

EFT oder Emotional Freedom Technique ist eine ganzheitliche Praxis, die Elemente der kognitiven Methode und Akupressur kombiniert. Durch das Klopfen auf wichtige Meridianpunkte, während man sich auf negative Emotionen oder körperliche Beschwerden konzentriert, zielt diese Technik darauf ab, Stress, Angst und Trauma zu lindern und emotionale Freiheit und Balance zu fördern

Nach meiner ersten EFT-Sitzung fühlte ich ein tiefes Gefühl der Ruhe. Es ist unglaublich, wie eine so einfache Technik so viel Erleichterung bringen kann. Ich werde auf jeden Fall mit weiteren Sitzungen fortfahren!

Angella L., 45

Wie es funktioniert

Während einer EFT-Sitzung wird ein Praktizierender Sie anleiten, auf spezifische Akupressurpunkte an Ihrem Körper zu klopfen, während Sie sich auf emotionale Probleme oder Stressfaktoren konzentrieren. Man glaubt, dass diese Methode hilft, emotionale Blockaden zu lösen, Ihre Energie ins Gleichgewicht zu bringen und das Nervensystem zu beruhigen. Das Ziel ist es, emotionalen Stress zu reduzieren und ein größeres Wohlbefinden zu fördern, was zu einer kraftvollen, erhebenden Erfahrung führt.

Vorteile des EFT-Tappens

Die EFT-Klopf-Erfahrung

In Ihrer Sitzung werden Sie angeleitet, sanft auf Akupressurpunkte zu klopfen, während Sie sich auf ein emotionales oder körperliches Problem konzentrieren. Klienten fühlen sich oft am Ende der Sitzung leichter, zentrierter und ruhiger. Jede Sitzung dauert typischerweise etwa 30 Minuten, was eine gründliche und wirkungsvolle Sitzung ermöglicht.

EFT kann helfen, emotionales Unbehagen zu lindern, Angst zu reduzieren, die Stimmung zu verbessern und Ihre emotionale Resilienz zu stärken. Viele Klienten finden nach ihren Sitzungen Erleichterung von chronischem Stress, Phobien und negativen Emotionen. Die Technik ist nicht invasiv und natürlich, wobei viele nach nur wenigen Sitzungen von langanhaltenden Ergebnissen berichten.

Buchen Sie Ihre Sitzung

Mach den ersten Schritt in Richtung emotionaler Freiheit und Wohlbefinden mit EFT. Reserviere noch heute deine Sitzung, um deine Reise zur Heilung und Balance zu beginnen.